Rundreise: Tibet und Nepal

Kailash Umrundung & Tsum Valley Trek

29 Tage – Kultur, Spiritualität & Trekking-Abenteuer

Diese einzigartige Rundreise vereint zwei der beeindruckendsten Regionen des Himalaya: Das Hochland Tibets mit der heiligen Kailash-Umrundung sowie das abgelegene Tsum Valley in Nepal, eines der verborgenen Juwelen des Himalaya. Eine Reise voller intensiver Naturerlebnisse und kulturellen Höhepunkten.

Was macht diese Rundreise in Nepal und Tibet so besonders?

✔ UNESCO-Welterbestätten wie Boudhanath, Swayambhunath, Pashupatinath & Durbar Squares

✔ Atemberaubender Flug nach Lhasa auf das tibetische Hochplateau

✔ Heilige Kailash-Umrundung (Kora) über den 5.630 m hohen Dolma-La-Pass

✔ 12-tägiges Trekking im abgelegenen Tsum Valley – Klöster, Tradition & ursprüngliches Bergleben

Ankunft in Kathmandu - ankommen und eintauchen

Die Reise beginnt mit drei entspannten Tagen in Kathmandu, ideal zum Ankommen und zur Vorbereitung auf die Höhen Tibets. Während geführter Besichtigungen tauchst du in die Kultur des Kathmandu-Tals ein: Du besuchst die riesige Stupa von Boudhanath, den heiligen Pashupatinath-Tempel, den historischen Durbar Square von Bhaktapur sowie den kunstvollen Palastbezirk von Patan. Auch Swayambhunath, der sogenannte Affentempel mit seinem Blick über die Stadt, steht auf dem Programm. Zwischen den Ausflügen bleibt genug Zeit, um die Atmosphäre Kathmandus in Ruhe zu genießen, bevor das Abenteuer Tibet beginnt.

Teil 1: Rundreise Tibet

Das Herz Tibets – Lhasa & Umgebung

Ein spektakulärer Flug über den Himalaya bringt dich nach Lhasa (3.650 m), wo du die wichtigsten spirituellen und kulturellen Orte Tibets kennenlernst. Du besichtigst den Potala-Palast, den Jokhang-Tempel und die historische Barkhor-Altstadt, erkundest den Norbulingka, die ehemalige Sommerresidenz des Dalai Lama, und besuchst die Klöster Sera und Drepung. Diese Tage geben dir einen intensiven Einblick in die tief verwurzelte Kultur und lebendige Tradition Tibets.

Anspruch:

★★★★★ 2.5/5

Landschaft:

★★★★★ 5/5

Dauer: 28 Tage

Unterkunft: Hotels und Hütten

Max. Höhe: 5.630 m ü.NN

Gruppengröße: max. 5 Personen

Preis: auf Anfrage

Straße zum Kailash

Über den Khamba-La-Pass erreichst du die türkisfarbene Seenlandschaft des Yamdrok Tso und reist weiter über Shigatse bis nach Saga. Die weiten tibetischen Hochplateaus, verstreuten Nomadensiedlungen und schneebedeckten Gipfel begleiten dich auf dieser eindrucksvollen Route in Richtung des heiligen Manasarovar-Sees.

Kailash-Umrundung (Kora)

Der Höhepunkt des Tibet-Teils ist die dreitägige Umrundung des heiligen Berges Kailash (6.638 m). Die Kora führt dich durch karges Hochland, vorbei an Gebetsfahnen, kleinen Pilgerstationen und jahrhundertealten Ritualplätzen. Der anspruchsvollste Abschnitt ist der Aufstieg zum Dolma-La-Pass auf 5.630 Metern, wo sich weite Ausblicke über die Bergwelt Tibets eröffnen. Nach der Passhöhe führt der Weg hinab in ein stilles Tal, das von Mythen und Geschichten geprägt ist. Für buddhistische, hinduistische und bönische Pilger zählt diese Umrundung zu den bedeutendsten spirituellen Erfahrungen ihres Lebens – und auch für Reisende wird sie zu einem unvergesslichen Moment der Reise.

Teil 2: Tsum Valley Trek

Über Kyirong verlässt du Tibet und gelangst zurück nach Nepal, wo die Route durch das malerische Langtang-Gebiet führt – geprägt von dichten Wäldern, Flusstälern und ersten Blicken auf die grünen Mittelhänge des Himalaya. In Kathmandu angekommen steht dir ein weiterer freier Tag zur Verfügung, ideal zur Erholung, für einen Stadtbummel oder letzte Vorbereitungen auf den zweiten Trekkingteil der Reise.

Das Tsum Valley ist eines der abgeschiedensten Täler Nepals. Erst seit wenigen Jahren geöffnet, reich an buddhistischer Tradition, Klöstern und beeindruckenden Gebirgslandschaften.

Von Machha Khola nach Lokpa – Eingang ins „Tal des Glücks“

Nach einer landschaftlich abwechslungsreichen Jeepfahrt beginnt dein Trekking im unteren Manaslu-Gebiet. Der Weg folgt dem wildromantischen Budhi Gandaki, vorbei an terrassierten Feldern, traditionellen Steindörfern, tosenden Flussläufen und zahlreichen Hängebrücken. Schritt für Schritt führt dich die Route tiefer in die abgelegene Bergwelt, in der das Tsum Valley seinen Anfang nimmt.

Chumling, Chhokang Paro & Mu Gompa

Der Weg führt dich durch dichte Wälder, über schmale Brücken und vorbei an kleinen Siedlungen hinauf in die kulturellen Zentren des Tsum Valley. Mit jedem Höhenmeter wird die Landschaft offener und ursprünglicher, bis du schließlich die abgelegenen Klöster von Rachen Gompa und Mu Gompa erreichst – stille Orte in himmlischer Abgeschiedenheit nahe der tibetischen Grenze, ideal zum Innehalten und tiefen Eintauchen in die spirituelle Atmosphäre des Tals.

Rückweg über Lho & Tatopani

Der Abstieg führt durch Wälder und Dörfer bis zu den heißen Quellen von Tatopani, die perfekte Erholung für müde Beine, bevor die Rückfahrt nach Kathmandu ansteht.

Inkludierte Leistungen

In Nepal sind Flughafentransfers im Privatfahrzeug, die Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu inklusive Frühstück sowie geführtes Sightseeing mit allen Eintrittsgebühren enthalten. Während des Trekkings sorgt die Vollverpflegung für dein leibliches Wohl, während erfahrene Guides und Träger (1 Träger pro 2 Personen) dich begleiten. Ebenfalls inklusive sind Jeeptransfers von Kathmandu nach Machha Khola und zurück sowie der Transfer von Kyirong nach Kathmandu per Privatjeep. Sämtliche erforderlichen Trekking-Permits, darunter Manaslu RAP, MCAP und ACAP, sowie staatliche Steuern und Servicegebühren sind ebenfalls enthalten.

In Tibet sind das Flugticket von Kathmandu nach Lhasa, Unterkünfte gemäß Programm, alle Transfers mit privatem Fahrzeug und ein englischsprachiger Guide enthalten. Ebenfalls inklusive sind sämtliche Eintrittsgelder, die Gebühren für die Kailash- und Manasarovar-Besuche, alle Tibet-Permits (TTP, ATP, Kailash-Permit), Vollverpflegung während der Tour, ein Basis-Medical-Kit sowie alle anfallenden Steuern und Servicegebühren.

Nicht enthalten sind internationale Flüge, das Nepal-Visum bei Ankunft, Reiseversicherung, Trinkgelder, persönliche Ausgaben sowie zusätzliche Ausrüstung oder optionale Services.

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Festes Tourdatum

10.09. – 08.10.2026

Trete unserer Gruppe für den Reisezeitraum 10.09.2026 (Ankunft in Nepal) – 08.10.2026 (Ende der Tour, Rückflug) bei.

Preis: auf Anfrage.

Hotelkategorie in Kathmandu: 4-Sterne ****.

Hotelkategorie in Lhasa: 4-Sterne ****.

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Freie Plätze: 3

Alternative Reisedaten unabhängig von dieser Gruppe sind weiterhin verfügbar.

Tip: Detaillierte Informationen rund um Visum, Einreise, Sicherheit, Gesundheit, Ausrüstung und vieles mehr wurden auf der kostenlosen Informationsseite
„Nepal-Reise-Info.de“ zusammengetragen.

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Einige Impressionen von der Route

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Bei der Buchung hast Du die Möglichkeit, anzugeben, welches Projekt Du unterstützen möchtest. Deine Entscheidung trägt dazu bei, positive Veränderungen herbeizuführen und eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.

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